2026-01

朝が回らない日の育児を、夫婦で役割分担して乗り切った実体験を紹介。6時半起床から保育園送りまで、完璧を目指さず最低限で朝を回すために決めた考え方と工夫をまとめました。

夜に子どもが寝ないワンオペの日に、実際に助けになった最低限ルールを紹介。自分の時間が欲しい焦りを手放し、寝かせようとせず自分が先に寝るという判断で楽になった体験をまとめました。

ワンオペでの外出中にイヤイヤが始まり、行き帰りの道中が一番つらかった体験をもとに、実際に回った判断と対処を紹介。抱っこ前提の考え方や、行きか帰りどちらかを楽にする工夫をまとめました。